Если кратко, то флоатинг для меня - это способ снизить темп, побыть наедине с собой и пережить необычный опыт. Если подробнее, то впервые 1 час флоатинга мне подарила жена, чтобы я немного расслабился, потому что в те дни был на взводе. И это реально помогло, отключенный на полтора часа телефон на входе в кабинет и час в самой камере с отключенными чувствами. Вышел с другим настроением и мыслью, что приду снова после сложного рабочего периода.
За время процедуры удалось перезагрузить тело и голову. И то, и другое откликнулось новыми ощущениями. Ощутил, какие мышцы забиты и сильно напряжены, отдохнула спина - всегда проблемная область. А в голове постепенно тревожные мысли сменялись какими-то абстракциями и провалами то ли в себя, то ли никуда. Именно этот эффект поразил и понравился больше всего. Второй раз поймать это ощущение было сложнее, потому что я его напряженно ждал и не мог до конца расслабиться. Наверно, это и есть важный принцип: ничего не ждать специально, а дать возможность всему происходить.